Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det.

Följer

Ingen prenumeration
  • Mitt GP
  • Korsord
  • Erbjudanden
  • Logga ut
Hälsa
2013-01-23

Så motar du januarideppen

Januari. Mörker, kyla och många kravfyllda arbetsmånader kvar till semestern. Kollegorna skaffar årskort på gymmet och pratar om nya, friska tag och nyårslöften som ska uppfyllas. Själv vill du bara däcka i soffan framför tv:n efter jobbet med en påse ostbågar på magen. Lugn, du är inte ensam. – Det finns faktiskt forskning som visar att vi svenskar är som mest nedstämda under årets första månader, i jämförelse med till exempel sommarmånaderna, säger Gerhard Andersson, klinisk psykolog vid Linköpings Universitet.