Recept på goda grytor – kalops, tikka masala och linser med salsiccia

Dags att göra höstgrytor med mustiga smaker. Maria Zihammou bjuder på tre värmande rätter: kalops med svamp och picklade betor, chicken tikka masala och en fyllig gryta med salsiccia och gotlandslinser.

ANNONS
Maria Zihammous kalops serveras med smörstekt svamp och marinerade rödbetor. Bild: Katja Ragnstam

Kalops med kantareller och rödbetor i vinägrett

4 portioner

Det är något hemtrevligt med mat som man minns från barndomen. Kalops påminner mig om middag hemma hos mormor. Här har jag gett grytan nya tillbehör med smörstekt svamp och betor som jag snabbt marinerar i en syrlig vinägrett.

600 g högrev

2 gula lökar

2 morötter, medelstora

2 msk smör

1 dl rött vin, fruktigt, t ex cabernet sauvignon

4 dl vatten

2 msk kalvfond

2 lagerblad

10 kryddpepparkorn

3 vitpepparkorn

1 tsk finhackad timjan

2 tsk maizena + 2–3 msk vatten

Salt och nymald svartpeppar

Rödbetor i vinägrett:

500 g rödbetor

3 msk äppelcidervinäger

ANNONS

1/2 citron, pressad saft

1 msk honung, flytande

2 msk kallpressad rapsolja

1/2 tsk flingsalt

Till servering

1 kg potatis, t ex amandine

300 g kantareller

2 msk smör

2–3 msk finhackad persilja

Skär köttet i grova bitar. Skala lök och morötter. Dela löken i klyftor och skär morötterna i grova bitar.

Hetta upp en rejäl gryta och bryn köttet med smör i omgångar tills det fått fin färg runt om. Tillsätt lök, morötter och allt det brynta köttet. Häll ner vin och låt det få ett uppkok. Tillsätt vatten, kalvfond, lagerblad, kryddpeppar, vitpeppar och timjan. Låt sjuda i 1,5–2 timmar, tills köttet är riktigt mört.

Under tiden, koka rödbetorna mjuka. Skala och skär i mindre bitar när de svalnat. Blanda samman vinäger, citronsaft, honung, rapsolja och salt i en bunke. Tillsätt de kokta rödbetorna och blanda.

Koka potatisen tills den är mjuk.

Rensa och dela större kantarellerna i mindre bitar. Hetta upp en stekpanna och tillsätt kantarellerna, låt vätskan koka bort och tillsätt smör. Stek tills de fått lite färg och krydda med salt och peppar.

Blanda maizena med vatten och tillsätt i köttgrytan, låt den få ett uppkok och smaka av med lite salt och nymald svartpeppar.

ANNONS

Servera grytan med nykokt potatis, rödbetor och stekta kantareller, toppa med lite hackad persilja.

Chiken tikka masala har troligtvis sitt ursprung i Storbritannien. Bild: Katja Ragnstam

Chicken tikka masala

4 portioner

Krämig och kryddig gryta som har allt man kan tänkas innefatta i begreppet comfort food, ett engelskt uttryck för värmande och tröstande mat. Rätten sägs ha sitt ursprung i Storbritannien där jag ätit den många gånger, tillsammans med ris, naanbröd och mango chutney.

Currypasta:

1 röd spansk chili

2 vitlöksklyftor

1 bit färsk ingefära, ca 5 cm

1 tsk hel spiskummin

1 tsk korianderfrön

1 tsk cayennepeppar

2 tsk garam masala

1 tsk gurkmeja

Till grytan:

4 kycklingbröstfiléer

2 gula lökar

3–4 msk neutral olja, t ex rapsolja

Ca 1 tsk salt

2 msk tomatpuré

1 burk passerade tomater, ca 400 g

1 burk kokosmjölk, ca 400 g

2 dl grädde

1 dl grovhackad färsk koriander

Till servering:

Basmatiris

Mango chutney

Naanbröd

Strimla och finhacka chilin och tillsätt i en skål. Skala och finriv vitlök och ingefära.

Hetta upp en stekpanna utan fett och rosta spiskummin och korianderfrön i några minuter tills kryddorna fått lite färg, blanda runt så att det inte bränns. Häll upp i en mortel och tillsätt hackad chili och finriven vitlök och ingefära. Tillsätt cayennepeppar, garam masala och gurkmeja. Stöt och blanda samman kryddorna till en grov kryddpasta.

ANNONS

Dela kycklingen i mindre bitar. Skala och dela löken i två delar och skär i tunna skivor.

Hetta upp en gryta och tillsätt olja, låt den bli varm och stek löken tills den börjat mjukna och fått lite färg, rör då och då. Tillsätt kryddpastan och kycklingen. Blanda runt och stek i några minuter. Krydda med lite salt och häll ner tomatpuré, passerade tomater, kokosmjölk och grädde. Låt grytan få ett uppkok och sjud under lock i cirka 20 minuter. Ta sedan av locket och koka samman i några minuter till en krämig sås.

Toppa med hackad koriander och servera med nykokt basmatiris och gärna naanbröd och mango chutney.

Färsk salsiccia, linser och grönsaker blir en gryta med smak av Medelhavet. Bild: Katja Ragnstam

Linsgryta med salsiccia

4 portioner

Plocka fram smaken från Medelhavet med färsk salsicciakorv i kombination med linser och grönsaker. Välj gärna gotlandslinser, som är ett bra sätt att välja svenska råvaror, och servera med sallad och ljust surdegsbröd.

1 gul lök

2 vitlöksklyftor

1 selleristjälk

2 morötter, medelstora

2 msk olivolja

8 färska salsicciakorvar

1 dl vitt vin, torrt

5 dl vatten

1 buljongtärning, kyckling

1 tsk finhackad rosmarin

1 burk cocktailtomater, ca 400 g

250 g gotlandslinser eller belugalinser

Salt och nymald svartpeppar

Till servering:

Levainbröd

En god sallad med balsamicovinägrett

ANNONS

Skala och finhacka lök och vitlök. Strimla sellerin i tunna skivor. Skala och skär morötterna i mindre bitar.

Hetta upp en rejäl gryta och tillsätt olivolja. Stek korven så att den får lite färg runt om. Lägg upp på ett fat.

Ha i hackad lök, vitlök, selleri och morot i grytan. Stek grönsakerna i några minuter tills de fått lite färg och börjat mjukna. Krydda med salt och peppar och tillsätt vin. Låt det koka upp och tillsätt vatten, buljongtärning, rosmarin och burktomater och linser.

Tillsätt salsiccian och sjud under lock i cirka 20 minuter tills linserna är mjuka och det mesta av vätskan har kokat in. Smaka av med salt och peppar och servera tillsammans med bröd och gärna en sallad med god vinägrett.

Läs mer
Maria Zihammou är matjournalist och prisad kokboksförfattare, uppväxt i Dalsland med rötter i Marocko. Från sitt kök i Majorna vill hon inspirera fler att hitta matglädje varje dag.
ANNONS