Vi sparar data i cookies, genom att
använda våra tjänster godkänner du det.

Josefine Bengtsson är yoga- och ­meditationslärare och arrangerar retreats. Bild: The Soul Space
Josefine Bengtsson är yoga- och ­meditationslärare och arrangerar retreats. Bild: The Soul Space

Fem tips och anledningar att resa ensam

Att resa solo är inte längre en liten nisch. En tredjedel av EU:s hushåll är singelhushåll, och det är en andel som ökar. Inte konstigt då att även ensamresandet blir allt vanligare – från meditationsretreat till vandring i öken, storstadshelger och äventyr för att hänga med sig själv.
Bild: mohammedsalik
Bild: mohammedsalik

Största möjliga tystnad

<div data-id="paragraph-25a207410451a32753679bb0c190eff1" data-type="paragraph">
<div>Det var länge sedan det var udda att åka på retreat, snarare ingår det i den moderna ­människans sätt att återhämta sig. Företags­ledare går i kloster och techjättar i Silicon Valley anlitar munkar som andliga vägvisare. Det engelska ordet retreat betyder ungefär ”att dra sig tillbaka”. Josefine Bengtsson är yoga- och ­meditationslärare och arrangerar retreats på olika platser i världen. Om vintern är hon i Indien, på Khola Beach i Goa. ”Nio av tio som kommer hit är ensamåkare”, berättar hon. På yoga­retreatet får gästerna möta sig själva, bland annat genom att spendera en del av tiden i tystnad. Foto: The Soul Space</div>
<div> </div>
</div>
<div data-id="paragraph-832d23539be092b01916a2418d13f7c0" data-type="paragraph">
<div><a href="https://www.thesoulspace.com/">thesoulspace.com</a></div>
<div> </div>
</div>

London till Venedig i luxuös svit

<div data-id="paragraph-15c37f99a8c2c549679435eca0a33129" data-type="paragraph">
<div>Tåget är en klassiker för en resa på egen hand. Det finns en romantisk idé om att kliva på, sedan rulla genom sköna landskap och ostört resa inåt, kanske skriva på sin roman. Vill man uppleva en tågresa av yttersta kvalitet är Venice Simplon-Orient-Express rätt tåg. Antika tågvagnar har restaurerats till sin forna glans, skinande midnattsblå dörrar öppnas till en helt egen värld. Här är det 1920-tal, stoppade möbler och polerat körsbärsträ, luxuösa sviter samt single cabins och tjusiga middagar. Rutten är London till Venedig och resan tar ett dygn. Foto: Belmond</div>
<div> </div>
</div>
<div data-id="paragraph-b05e176d4187e7cf0528da6d70ba6ec6" data-type="paragraph">
<div><a href="https://www.belmond.com/trains/europe/venice-simplon-orient-express/"><span data-id="link-d620409d5607515577e96000b38bb7c9" data-type="link" data-_content="" data-title="" data-url="https://www.belmond.com/trains/europe/venice-simplon-orient-express/">belmond.com/trains/europe/venice-simplon-orient-express/</span></a></div>
<div> </div>
</div>
Bild: Camila Cossio
Bild: Camila Cossio

Ett litet hus i Mexiko

<div data-id="paragraph-15c37f99a8c2c549679435eca0a33129" data-type="paragraph">
<div data-id="paragraph-f32bdd739f54f16962ed531994b83f19" data-type="paragraph">
<div>Konstnären Claudio Sodi och arkitekten Aranza Arinos projekt Casa Tiny är precis vad det låter som: ett litet hus, i betong och trä med lika vackra som smarta lösningar, vid Puerto Escondido i Mexiko. Paret Arino/Sodi bor själva i huset flera gånger per år men Casa Tiny har främst blivit en Airbnb-succé. Claudio säger att det lugna läget mitt i naturen lockar många soloresenärer, ”då brukar vistelsen vara minst två–tre veckor”. Foto: Camila Cossio</div>
<div> </div>
</div>
<div data-id="paragraph-cebe4620af5abeab5db489b2f265a8df" data-type="paragraph">
<div><a href="https://www.airbnb.se/rooms/6671904?source_impression_id=p3_1570709679_G9cLamPzTvHYHZ1M"><span data-id="link-2639d9a42f9e559f14ac23ad8d526414" data-type="link" data-_content="" data-title="" data-url="https://www.airbnb.se/rooms/6671904?source_impression_id=p3_1567342440_sTyqbeXCJM5OrsTj">airbnb.se/rooms/6671904</span></a></div>
<div> </div>
</div>
</div>
<div data-id="paragraph-b05e176d4187e7cf0528da6d70ba6ec6" data-type="paragraph">
<div> </div>
</div>

Äta från egen tallrik

<div data-id="paragraph-15c37f99a8c2c549679435eca0a33129" data-type="paragraph">
<div data-id="paragraph-f32bdd739f54f16962ed531994b83f19" data-type="paragraph">
<div>
<div data-id="paragraph-c1a5a34fd769b27571b7e393deb1f675" data-type="paragraph">
<div>Har vi sett början till slutet för restaurangtrenden med mat på stora fat som alla i sällskapet ska dela på? Allt fler trend­drivande krogar verkar återgå till den beprövade idén med en tallrik per person. Köpenhamn går i bräschen, förstås. Världsledande restaurangen Noma ger extra kärlek till solo diners. Som ensamätare välkomnas man till ett större, gemensamt bord. Som ensam gäst har du chans att få bord på Noma med kort varsel. Foto: Ditte Isager</div>
<div> </div>
</div>
<div data-id="paragraph-f755664989bae3153ac94f66c9991fcf" data-type="paragraph">
<div><a href="https://noma.dk">noma.dk</a></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div data-id="paragraph-b05e176d4187e7cf0528da6d70ba6ec6" data-type="paragraph">
<div> </div>
</div>

Solitär resa till fots

<div data-id="paragraph-cceefef5551b1768aed77ebcd09dd0db" data-type="paragraph">
<div>Det stora äventyret på egen hand är en utmaning. Kanske en pilgrimsvandring i Spanien, en roadtrip på Sri Lanka eller en expedition i den vilda naturen? Att resa ensam kan ge ett särskilt adrenalinpåslag och möjlighet att se saker som man inte upptäcker när man är tillsammans med någon annan. Till fots på walking safari i Tanzanias Serengeti kan mötet med vidderna och med djuren som också vandrar bli ett minne för livet. För att få tillgång till vildmarken och välja ekoturism är företaget Nomad Tanzania ett gott alternativ.</div>
</div>
<div data-id="paragraph-34811050a385e18f2116c9679d55ee80" data-type="paragraph">
<div> </div>
<div><a href="https://www.nomad-tanzania.com/"><span data-id="link-467a6d6d14f19b9bbfe9a5108a077166" data-type="link" data-_content="" data-title="" data-url="https://www.nomad-tanzania.com/">nomad-tanzania.com/</span></a></div>
<div> </div>
</div>

LÄS MER: Res bort för att läsa – fem tips på läsretreat

LÄS MER: Trendiga resor på engelska vischan

LÄS MER: På jakt efter bohemdrömmen i Toscana

Vill du veta mer om hur GP arbetar med kvalitetsjournalistik? Läs våra etiska regler här