Skogsbad som ska rena själen
– Skogen är terapeuten. Jag öppnar bara dörren, säger Laurence Nachin, natur- och skogsterapiguide. Vistelse i naturen har mätbara hälsoeffekter: puls och blodtryck sjunker, koncentrationsförmåga och välmående ökar. Men hittills saknas grundläggande forskning vad gäller just skogsbad.
Denna artikel är endast för prenumeranter.
Just nu!
3 månader för 1 kr
Ingen bindningstid.
Visa allt som ingår
Redan prenumerant? Logga in för att läsa: