Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det.

Följer

Ingen prenumeration
  • Mitt GP
  • Korsord
  • Erbjudanden
  • Logga ut
Med rätt metod kan de dagliga arbetsuppgifterna bli en slags meditation, där man övar på att dra tillbaka fokus till en uppgift i taget.  Bild: Felicia Fortes
Med rätt metod kan de dagliga arbetsuppgifterna bli en slags meditation, där man övar på att dra tillbaka fokus till en uppgift i taget. Bild: Felicia Fortes

Så effektiviserar du din arbetsdag – och mår bättre

Att inte få tummen ur att göra det man borde leder till onödig stress. Men genom några enkla knep går det att bli mer effektiv på jobbet – och samtidigt bli mindre stressad. Dessutom slår experterna hål på flera vanliga myter om produktivitet.