Därför är bantningen dömd att misslyckas – så kan du tänka i stället

Läge att gå ner några kilo? Var beredd på att din kropp aktivt kommer att motarbeta viktminskning – och snabbt gå upp de kilon du eventuellt lyckats tappa. Så hur göra om man ändå vill gå ner i vikt? Kan man lura kroppen?