Var tredje gör fel – så gör du knipövningar på rätt sätt

Knipövningar har gått från ett tråkigt måste för nyförlösta till något som alla uppmanas göra och som påstås förbättra sexlivet. I takt med det har marknaden fyllts av hjälpmedel för att göra det hela roligare och i dag finns till och med mobilspel som spelas med slidmusklerna. Men vad fungerar egentligen? Och hur kniper man rätt?