Ät som på stenåldern och minska risken för sjukdomar

Minska ditt saltintag, dra ner på socker och spannmål – och fimpa mejeriprodukter helt. Stenålderskost, eller paleolitisk kost, kan minska riskfaktorer för flera olika sjukdomar, visar forskning. Men vad beror det på? Och vad åt man egentligen på stenåldern?

comments

Kommentarer

Vad tycker du?

Här nedan kan du kommentera artikeln via tjänsten Ifrågasätt. Märk väl att du behöver skapa ett konto och logga in först. Tänk på att hålla god ton och att inte byta ämne. Visa respekt för andra skribenter och berörda personer i artikeln. Inlägg som bedöms som olämpliga kommer att tas bort och GP förbehåller sig rätten att använda kommentarer i redaktionellt innehåll.