Allt fler yngre tonåringar styrketränar i Sverige. Och det är bra. Styrketräning stärker skelettet och motverkar skador enligt Riksidrottsförbundet.
I TT:s rundringning till de stora träningskedjorna märks att intresset har ökat.
-Det är en tydlig skillnad mot för fem-tio år sedan. I dag kan tjejer mellan 13 och 15 år vilja komma in i styrkehallen för att köra. De har lärt sig från skolan och går in och äger gymmet, säger Peter Anderson, utvecklingsansvarig för styrketräning på Friskis & Svettis Stockholm.