Studie: Mjölk lika bra som proteinpulver
Dricka vanlig mjölk eller käka proteinpulver? En ny norsk studie visar på att det är minst lika bra att dricka mjölk som att käka proteinpulver.
– Om du vill bygga muskler så spelar det ingen roll om det kommer från kosten, eller genom proteintillskott, säger Truls Raastad som ledde studien till Dagbladet.
Denna artikel är endast för prenumeranter.
Prova Nyhetssajt
2 månader för 1 kr
sedan 50% rabatt i 3 mån, därefter ord. pris.
Ingen bindningstid.
Redan prenumerant? Logga in för att läsa:
Kommentarer
Vad tycker du?
Här nedan kan du kommentera artikeln via tjänsten Ifrågasätt. Märk väl att du behöver skapa ett konto och logga in först. Tänk på att hålla god ton och att inte byta ämne. Visa respekt för andra skribenter och berörda personer i artikeln. Inlägg som bedöms som olämpliga kommer att tas bort och GP förbehåller sig rätten att använda kommentarer i redaktionellt innehåll.