Unga rör sig för lite – och få följer kostråden
Unga rör på sig för lite och äter för onyttigt visar flera undersökningar. Att inte röra på sig kan ge förödande konsekvenser. Men man måste inte börja springa eller idrotta.
– Börja med lätta små saker, sätt inte ribban så högt, tycker Carolina Klüft, numera verksamhetschef för Generation Pep.
Denna artikel är endast för prenumeranter.
Prova Nyhetssajt
2 månader för 1 kr
sedan 50% rabatt i 3 mån, därefter ord. pris.
Ingen bindningstid.
Redan prenumerant? Logga in för att läsa:
Kommentarer
Vad tycker du?
Här nedan kan du kommentera artikeln via tjänsten Ifrågasätt. Märk väl att du behöver skapa ett konto och logga in först. Tänk på att hålla god ton och att inte byta ämne. Visa respekt för andra skribenter och berörda personer i artikeln. Inlägg som bedöms som olämpliga kommer att tas bort och GP förbehåller sig rätten att använda kommentarer i redaktionellt innehåll.