I en intervju i Dagens Nyheter berättar Gharavi, 50, och tyske kollegan Peter Steudtner om hur de oväntat greps av turkisk polis under en workshop för människorättsaktivister på ön Büyükada utanför Istanbul i juli.
De fördes till häktet av beväpnade män där de tvingades stanna i två veckor.
- Ljuset var alltid på, vi fick aldrig se dagsljus och klockorna var inställda på olika tider. Man tappade helt dygnsrytmen. Det var väldigt pressande psykologiskt, säger Gharavi.
Efter häktet fördes de till fängelset Silivri där de isolerades från varandra och satt fängslade i nästan fyra månader.
- Jag var vaken runt 18 timmar per dygn. Av de 18 timmarna kanske jag hade någon form av mänsklig kontakt i 15 minuter, berättar Gharavi.
Det är fortfarande oklart varför de två greps eller varför den turkiska polisen påstod att de hjälpte flera terroristorganisationer, skriver DN.