Vi sparar data i cookies, genom att
använda våra tjänster godkänner du det.

Stina Algulin är dietist och hjälper sina klienter online. Hennes motto är att fokusera långsiktigt för att göra en förändring mot en hälsosammare livsstil. Yoghurt är ett livsmedel som kan innehålla mer socker än man kan tro, och det kan bidra till ett oönskat energiintag. Bild: Anna von Brömssen
Stina Algulin är dietist och hjälper sina klienter online. Hennes motto är att fokusera långsiktigt för att göra en förändring mot en hälsosammare livsstil. Yoghurt är ett livsmedel som kan innehålla mer socker än man kan tro, och det kan bidra till ett oönskat energiintag. Bild: Anna von Brömssen

Här får du hjälp till ny livsstil — men det kostar

För den som inte klarar att coacha sig själv genom en livsstilsförändring och viktnedgång finns hjälp. Men det kan kosta en rejäl slant att tappa kilon. Eller så använder man en gratis-app.