Nyttigt för unga att träna – men bra att vara vaksam

Allt fler unga börjar träna på gym. Samtidigt sänker många gym åldersgränsen för att möta behovet. Och styrketräning för barn och unga är positivt, fastslår forskningen – skaderisken är låg och hälsoeffekterna många. Men det finns en del att se upp med.

comments

Kommentarer

Vad tycker du?

Här nedan kan du kommentera artikeln via tjänsten Ifrågasätt. Märk väl att du behöver skapa ett konto och logga in först. Tänk på att hålla god ton och att inte byta ämne. Visa respekt för andra skribenter och berörda personer i artikeln. Inlägg som bedöms som olämpliga kommer att tas bort och GP förbehåller sig rätten att använda kommentarer i redaktionellt innehåll.