Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det.

Hej

Hej

En personer sitter vid dator och tittar ut genom ett fönster.
I studier där deltagarna själva ska försöka uppskatta hur mycket de sitter ner under dagen brukar personerna underskatta resultatet med tre timmar. Bild: Yasmina H/Unsplash

Myten: Stillasittande lika farligt som rökning

En spridd jämförelse är att det skulle vara lika farligt för hälsan sitta långa perioder som att röka. Ett besvärande besked för alla som tvingas sitta mycket på sina arbetsplatser. Men hur mycket sanning finns i det påståendet? Inte mycket, om man frågar experterna på området.