Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det.

Följer

Muskelminne kan göra det lättare att börja träna igen

Våra muskler kommer ihåg att vi har tränat — även efter längre uppehåll. Det visar en ny studie som svenska forskare har gjort. Vilket innebär goda nyheter för de som har behövt pausa sin träning under coronapandemin.