Vi sparar data i cookies, genom att
använda våra tjänster godkänner du det.

Att börja träna, eller avge något annat löfte om den fysiska hälsan, toppar listan över de vanligaste nyårslöftena.
Att börja träna, eller avge något annat löfte om den fysiska hälsan, toppar listan över de vanligaste nyårslöftena.

Forskarens tips för att hålla nyårslöftet

Jag ska sluta snooza. Jag ska äta mer fisk. Jag ska börja träna. I Sverige avger var åttonde man och var femte kvinna ett nyårslöfte. Men hur väl lyckas vi hålla våra löften? En ny studie visar att den vanligt förekommande bilden av nyårslöften som dömda att misslyckas är felaktig.