Vi sparar data i cookies, genom att
använda våra tjänster godkänner du det.

Kvinnor verkar generellt behöva sova mer än män. Bild: NICKLAS ELMRIN
Kvinnor verkar generellt behöva sova mer än män. Bild: NICKLAS ELMRIN

Expertens tips: Så får du bättre sömn

En bra sömn är viktigt för det mesta i livet. Inte minst gäller det kvinnor som behöver sova mer än män. Nu kommer nya råd till dig som inte kan sova.