Lever man ett hälsosamt liv, har rätt gener och lite tur, då kan man kanske leva till att bli omkring 115 år gammal. Men det finns studier som pekar på att man inom en 20-årsperiod skulle kunna förlänga livet med ytterligare 20 procent.
Lever man ett hälsosamt liv, har rätt gener och lite tur, då kan man kanske leva till att bli omkring 115 år gammal. Men det finns studier som pekar på att man inom en 20-årsperiod skulle kunna förlänga livet med ytterligare 20 procent.

Därför är vi besatta av att förlänga livet

Ät en hälsosam och varierad kost med mycket grönsaker. Motionera, men glömt inte bort att prioritera sömn och återhämtning. Rök inte. Så brukar råden för att leva länge se ut. Ändå kommer det ständigt nya böcker och artiklar på temat, som ska ge svar på gåtan om hur man lever ett långt liv. Men är det verkligen en gåta om svaret är givet på förhand?