Alldeles för många barn sitter hemma och bara glor och glor på sina skärmar. De blir överviktiga, får färre kompisar och har inget annat att göra på fritiden än att bruka mer och mer skärmtid. Börja träna fotboll i stället!
Det finns många fördelar. Du får fysisk träning, kommer ut i friska luften, spänningen när man spelar en match är kul att uppleva och du övar din förmåga att samarbeta med andra.
LÄS MER:Svenskar tillbringar över 22 år av sitt liv på nätet
Du får också många nya kompisar. Det finns många i ett fotbollslag så det finns alltid många att hänga med. Man kan umgås direkt efter träningen eller matchen eller umgås någon annan tid och då kanske hitta på någon annan aktivitet.
Har du inte råd att träna fotboll? Det är oftast inte så dyrt, och många lag försöker få in pengar genom att till exempel sälja kakor.
Så vill du komma ut i friska luften, få stadigare kropp, mer uthållighet och möjlighet att träffa nya kompisar? Börja träna fotboll!
Loa Märs
LÄS MER:När andra byggde med lego byggde Wilma med kod
LÄS MER:Märta vill ha fredag hela veckan