Semestern är över och ingen kan vara gladare än jag – passionen, glöden, hjärtat har längtat något enormt. Samtidigt har det vart nyttigt att vara ifrån det ett tag, att äntligen ha haft tid för dom som tyvärr hamnat i kläm. Hann träffa väldigt många goa vänner i Borås under min ledighet, och ändå var det många jag inte hann med som jag så gärna ville ha träffat!

Jag har haft förbannat mysigt. Som fotbollsspelare på elitnivå är du egentligen aldrig riktigt ledig, utan under vår semester får vi alltid ett träningsprogram som vi ska följa som innehåller löppass, distanspass, intervaller och styrkepass på gym. Men det som gör att det blir semester i mina ögon trots detta är att jag lägger upp dessa pass när jag vill under veckan och tid på dygnet. Det blir avkoppling för mig.

När det regnade under min semester körde jag gym (nej, jag har inte enbart kört gym, med tanke på regn-myten om Borås). Jag har sprungit på morgonen då har det varit svalt, då har jag löpt längs Viskan några kilometer. Och paddlat mycket kajak, frukosten smakar tio gånger godare då.

Jag har utmanat vänner och familjen i olika saker: minigolf (champion), krocket (champion), piltävling (2:a efter mamma som bara kastade lite utan någon som helst tanke – tur, bara tur), boule (lovar att dom var dopade hela bunten, jag kom sist, men en överklagan är inlämnad). Ska förövrigt utmana Torbjörn i boule på gruset vid Valhalla, han tror han tar mig i det – aldrig! TB YOUR GOING DOWN!

Har kört spontanfotboll med grabbarna (mitt lag vann, jag var back, lite Ramos typ kan man väl säga) serverade krossbollar över hela planen, lite tunnlar och smått och gott, förbannat kul!

I går drog vi igång träningen. Nu ska vi slipa formen till 14 augusti då vi möter Hammarby på Valhalla. Det var ett riktigt "välkommen-tillbaka-tjejer-vi-har-saknat-er-oerhört-mycket"-pass som ledarna hade lagt upp.

Vi startade dagen med ett gympass klockan 09.00 på Nautilus. Direkt efter drog jag, Marre, Hallstenson och Torbjörn ner till Valhalla. Vi skulle jobba så vi fick sätta igång tidigare, resten satte igång 13.00. Vi satte på oss linnen, det var äckligt kvavt. Nu skulle vi köra löpningar med medicinbollar, 20 stycken 30 meterslöpningar med två femkilosbollar på varje sida. Sen var det bara att löpa, lagom villa när man kör tre och tre, efter det tre minuter vila, sen var det dags för 20 stycken 60 meterslöpningar med medicinbollarna. Torbjörn satt förövrigt med sina solglasögon á la Tom Cruise i Topgun och la upp en sten för vare löpning vi gjorde.

Sen gick vi upp i det lilla spåret bakom Valhalla där vi skulle göra åtta sprintlopp i uppförsbacke som var cirka 50 meter. Första gradens brännskador på biceps, skadade revben och bröst som bytt form av medicinbollarna så var träningen klar (okej, jag kryddade med revbenen och brösten, men brännsåren stämde). Förbannat skönt efteråt! Mot nya mål.

Gothia Cup: Minns det som igår, stämningen, pirret i magen. 1:a i B-slutspel är det bästa jag kommit. Då var det skit stort, men nu i efterhand känns det jätte-beige att hamna i B-slutspel. Men då var det annat som var kul. Gothia discot där man redan då fick lära sig att fransmän, italienare och brassar var slibbiga. Jag hade sommarblekt hår på den tiden, så man var ju automatiskt ett hett byte. Har ändå kikat en del nu i år, trots att jag jobbat. Stod och kollade när det var små killar från Italien som spelade 7-manna. De mötte ett svenskt lag och körde över våra lintottar till fotbollsbarn, redan i denna ålder är dom drillade att använda ett till två tillslag och att utmana i rätt läge, redan nu visste dom att när du spelar ifrån dig bollen tar du en ny rörelse och får tillbaks den. Ruskigt inponerande, men jag saknade leendet på pojkarna. Dom var så fokuserade, dom var som de var i trans – VISA GLÄDJE! Stackarna har så mycket talang och är så fantastiskt duktiga redan i nioårs-åldern, men många av dom lär defenitiivt tröttna, tyvärr. Jag får ont i magen när jag inte ser någon glädje i deras ansikten.

Vi är några som jobbat lite extra i ELON-tältet på Heden, där serverar vi espresso. Står där sista dagen i dag, så kom in och få en espresso!

Satt även uppe i tältet på Heden 4 i går och tjötade lite med Hans Gren (väldig trevlig man) och den eminente mr Sladjan. Fick även sitta som kommentator på Viasat när ett norskt tjejlag mötte SKF:s lag från Shanghai. Att få sitta med där var förbannat roligt!

Veckans innelista:

1. BK HÄCKEN. Imponerande hur de fixar hela Gothia Cup, arrangemanget så förbannat bra!

2. Att min goa vän Jenny Särèn ska gifta sig. För engångsskull ser det ut som om jag kommer kunna gå på bröllop.

3. Quinoa. Har precis upptäckt detta, så underbart gott till kött, fisk, fågel, och nyttigt med.

4. Espressomaskinen Martello från OBH Nordica. Enkel och billig, har svept detta kaffe varje dag.

5. Våra nya Uhlsport-linnen. Snygga och bekväma, sitter snyggt med.

Veckans utelista:

1. När man tappar ägg på golvet. Det tar ju för f** tio minuter att få upp slemmet.

2. Att det är kvavt på nätterna. Vaknar ju titt som tätt, och då blir man förbannad.

3. Att vi inte bokat någon vinterresa än. Thailand eller Vietnam, måste bestämma oss nu!!!

4. "Innåtfinnar". Gör ont som f**, nuddar man dom bara lite grann så vill man ju bara hoppa från balkongen.

5. Människor som stinker svett. Återigen: kan alla som har vänner som lider av detta göar allmänheten en tjänst och säg detta till dom? För det verkar som dom inte känner det själva.

-Snälla flickor kommer till himlen, vi andra kommer hur långt som helst-