När anställda fastnar i beroendeliknande onlinebeteenden kan det gå ut över både arbete och personliga relationer. Ny Teknik berättar i en artikel om hur teknikhöjdarna i Silicon Valley försöker komma tillrätta med problematiken. Nyligen deltog chefer från företag såsom Facebook, Twitter, Ebay, Google och Microsoft i konferensen Wisdom 2.0 som syftar till att uppnå balans i den digitala tidsåldern.

- Smekmånaden är över nu och vi börjar i stället undra vad vi har ställt till med, säger Soren Gordheimer som grundade konferensen.

För att bryta det digitala beroendet och uppnå sunda onlinebeteenden diskuteras metoder såsom meditation, djupandning och yoga för de anställda. Google ska ha startat intern utbildning i mindfullness, medan Twitter arbetar med meditation och improvisationsövningar.

- Det viktiga är att göra ett avbrott, säger Facebookdirektören Stuart Crabb. Annars blir man som en groda i vatten som värms upp lite i taget: man vänjer sig och innan man vet ordet av är man kokt.